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栗子粥

2018-08-14 13:47:40   来源:短暂的狂欢〃

米慈菜谱网 www.micizibi.com 红枣枚去核,粟子,洗净只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。栗子肉50克,粳米100克,白糖20克,加水适量煮粥,每日2次服用。

栗子粥的做法

准备好材料:大米或糯米用水浸泡,栗子煮熟去皮
大米添足水,滴几滴油
中火煮熟
栗子擦成茸
将栗子茸放入煮好的白粥里
继续煮5-10分钟即可

女性秋季养生菜谱栗子炖白菜笃笃笃笃卖糖粥,小囡吃仔勿想跑。赤豆粽子有营养,肉粽咸鲜味道好。鸡头米、莲子羹,糖炒栗子桂花香。枣泥麻饼是特产,卤汁豆干名气响。

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