热点:

焖猪脚怎么做

2018-08-14 12:13:20   来源:爱你又怎会叫你难堪i

米慈菜谱网 www.micizibi.com 这是我某一天的早餐,兴致勃勃的一大早起来做包子,结果把早餐硬生生做成了午餐,南乳花生焖猪肉是道不错的粤菜,做成包子馅也是不错哒 最近一连几场大雨,天气也凉爽不少,天一凉快,胃口就大开,总想吃点香香的肉,可毕竟还是夏天,在厨房里烟熏火燎的滋味并不好受,于是炮制懒人版黄豆焖猪手一道,省时省力,还省去了被“烧烤”的烦恼。

(3)把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时,放入葱头末炒至黄色后,加入番茄块炒透后,盛入锅内倒入清水煮沸。再把锅烧热后倒入食油待油温5成时,放入大米炒至黄色后,盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后,改用小火焖熟。食用时,盛上黑豆焖猪蹄,配上番茄米饭即可。 玉米黄豆焖猪蹄味道较清淡,猪蹄我没怎么吃,反而只吃配菜的玉米、黄豆那些,饭都省了。

焖猪脚功效:美容养颜,抗衰老,促进生长,防冠心病。

焖猪脚工艺:炖,难度:新手尝试,人数:未知,口味:家常味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<30分钟。

焖猪脚食材

猪脚半个,葱花3根,料酒4勺,油3勺,盐一勺,鸡粉少于,酱油4勺,耗油一勺,生姜5片。

焖猪脚的做法

1.用热水洗去血水,除腥臭
2.准备好生姜和葱花
3.放油和盐生姜爆炒一会儿,然后放猪脚炒干水
4.放料酒和酱油,炒一分钟
5.放水,闷一会
6.闷到水差不多要干,就可以揭盖,然后放淀粉,使汁粘稠,再放蚝油和鸡粉翻炒一会
7.然后,关火,撒上葱花
8.成品

(3)把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时,放入葱头末炒至黄色后,加入番茄块炒透后,盛入锅内倒入清水煮沸。再把锅烧热后倒入食油待油温5成时,放入大米炒至黄色后,盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后,改用小火焖熟。食用时,盛上黑豆焖猪蹄,配上番茄米饭即可。 除了祛湿,其实祛湿豆补血、健胃、壮肾的功效也很不俗,对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用。用祛湿豆做菜,可炖鸡、鸭,焖猪脚,是营养又美味的佳肴,具有滋补、强肾的作用;或者用来煲汤,汤味自然,有豆类的清香:

花生莲藕焖猪尾 98元猪尾软滑带花生莲藕的粉甜,惹味 待开水全部收汁,加入食盐鸡精提味,翻搅均匀出锅装盘。再加上葱叶等润色,黄豆焖猪蹄就好了。这道菜将大豆的植物白和猪蹄的动物蛋白很好结合,营养又美味。

上一篇:石榴汁
下一篇:最后一页

相关知识
我爱菜谱网是聚集美食爱好者的美食家社区 、中文米慈菜谱网网站与厨艺交流社区--米慈菜谱网
Copyright 2002-2018 我爱米慈菜谱网网 版权所有