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煮栗子

2018-08-14 04:21:40   来源:n1丶一生挚爱

米慈菜谱网 www.micizibi.com 怎么煮栗子健脾胃的栗子就该这样煮他说的是在菱角嫩时煮着吃和煮栗子都有松子仁般的甜香?!逗炻ッ巍返谌呋赜幸唤谒担合颂?,便端过来两个盒子,先揭开一个,里面装的是红菱、鸡头两样鲜果……这是说菱角可以当做鲜果来吃。在第三十九回又写道:这个盒子里,方才舅太太那里送来的菱粉糕和鸡油卷儿,给奶奶姑娘们吃的。这里说的菱角是做成了糕点来吃。

煮栗子的做法

将生栗子洗净,放在一个大碗里。
将适量的水水放入铁锅内,小火点着。
将栗子放入水中用大火煮开,小火煮5分钟即可。

小贴士

栗子性温,益气补脾,健胃厚肠。有很高的营养价值,还可以做小零食吃哦--

祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。茯苓栗子粥:茯苓g,栗子g,大枣,粳米g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,煮至栗子熟透??杉犹堑魑妒?。本方用茯苓补脾利湿,栗子补脾止泻,大枣益脾胃。用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻。

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