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韭菜绿豆芽的做法图片,韭菜绿豆芽的功效

2018-08-11 16:37:00   来源:烟雨凡馨

米慈菜谱网 www.micizibi.com 韭菜绿豆芽功效:润肠,通便排毒,安神,补钙,消炎,养肝,祛暑。

韭菜绿豆芽工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

韭菜绿豆芽食材

绿豆芽100g,韭菜125g,调料食盐适量,鸡粉适量,调和油适量。

韭菜绿豆芽的做法

1.韭菜洗净切段
2.绿豆芽去根后泡在水里10分钟,换2次水
3.热锅冷油放入韭菜
4.待韭菜变色后加入适量的盐,盛出备用
5.热锅冷油放入豆芽菜煸炒半熟
6.放入韭菜拌炒均匀后加入盐和鸡粉
7.装盘即可

菜花2把200克,植物油20克,猪肉300克,蒜蓉15克,豉油5克,植物油15克、,生粉5克,盐5克,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量。 在药典上有起阳草之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富?!侗静莞倌俊分兴?,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

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